• Logga in för att låna
161295
Föda utan rädsla [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Heli, Susanna
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7887-070-7 91-7887-070-4
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Fler utgåvor/delar:
Bok:Föda utan rädsla:2009
E-bok:Föda utan rädsla:2019
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner.Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd. Kvinnor som läst boken inför sin förlossning: Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn. Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred. Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann. Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde. Omslagsformgivare: Eva-Jo Hancock/Innehållsbeskrivning från Elib

Jag läste den innan min förlossning, som tillsammans med latensfasen sträckte sig över två dygn. Med utgångspunkt i den här boken och andra mer medicinska böcker jag läst, orkade jag hela vägen. Tips är att be personen eller personerna som ska vara med vid förlossningen läsa kapitalet som riktar sig till dem. Hade någon ifrågasatt att jag skulle orka hade jag troligen inte gjort det.
2018-06-28
potatishacka
KR Kalmar stadsbibliotek

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

111440
Av: Wollin, Malin
106248
Av: Janouch, Katerina
137275
Av: Alexandersson, Pernilla
108222
Av: Nilsson, Johan
110202
Av: Forssberg, Manne
118299
Av: Wetterstrand, Marie
104494
Av: Worth, Jennifer
104781
Av: Worth, Jennifer
107622
Av: Alin Åkerman, Britta
Av: Thomassen, Peter A.
Av: Winbladh, Birger
106247
Av: Janouch, Katerina
114577
Av: Hjort, Pernilla
122880
Av: Kleberg von Sydow, Ebba
104326
Av: Brodén, Margareta
123265
Av: Perrelli, Charlotte
119080
Av: Löwengrip Spångberg, Isabella
123200
128512
Av: Svensson, Martin
103989
Av: Moberg, Åsa
105906
Av: Eberhard, David
106904
Av: Fernholm, Ann
 

Läs mer

Alex författarlexikon

Loading...

Mer om titeln

Loading...
Borgholms bibliotek

Borgholms bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 10:00 - 14:00


Entréhallen öppen för tidningsläsning måndag - fredag från kl. 9.00

Löttorps bibliotek

Löttorps bibliotek

Öppettider

Tisdag: 10 - 13 & 16 - 19
Torsdag: 10 - 13 & 14 - 17
Fredag: 10.00 - 13.00
Runstens Bibliotek

Runstens Bibliotek

Öppettider

Måndag: 17:00 - 19:00

Rälla bibliotek

Öppettider

Onsdag: 17:00-19:00