• Logga in för att låna
161208
Yoga - fysisk och själslig detox [Elektronisk resurs] : [övningar, meditation, ayurveda, recept]
Omslagsbild
Av: Björkegren Jones, Karin
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bokförlaget Semic ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-552-6764-3 91-552-6764-5
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt hantera stress och oro med hjälp av olika övningar, meditation och andning. Rensa och rena kroppen med en yogadetox och lär dig hur du kan äta rätt utifrån vad just din kropp mår bra av. Recepten är indelade i årstidsbundna dagsmenyer och bygger på ayurvedans tankar om hur vår matsmältning bör vara i balans för att vi ska hålla oss friska året runt. Fotograf: Anneli Hildonen/Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

116858
Av: Wikfalk, Anna
Av: Ryd, Veronika
Av: Jumbe, Tia
102563
Av: Angelöw, Bosse
103978
Av: Andersen, Heidi
Av: Stawreberg, Anna-Maria
115914
Av: Williams, Mark
Av: Penman, Danny
109224
Av: Hultman, Sara
Av: Ström, Martin
132525
Av: Sundlin, Paul
120233
Av: Dyer, Wayne W.
139767
Av: Beausang, Ingela
Av: Wånggren, Matilda
131401
Av: Sundlin, Paul
104162
Av: Rosenthal, Norman E.
155623
Av: Fridh, Magnus
102725
Av: Linde, Giséla
102726
Av: Lehndal, Mia
102758
Av: Gummesson, Elizabeth
102843
Av: Hallberg, Klas
102844
Av: Hallberg, Klas
 

Läs mer

Alex författarlexikon

Loading...

Mer om titeln

Loading...
Borgholms bibliotek

Borgholms bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 10:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 10:00 - 14:00


Entréhallen öppen för tidningsläsning måndag - fredag från kl. 9.00

Löttorps bibliotek

Löttorps bibliotek

Öppettider

Tisdag: 10 - 13 & 16 - 19
Torsdag: 10 - 13 & 14 - 17
Fredag: 10.00 - 13.00
Runstens Bibliotek

Runstens Bibliotek

Öppettider

Måndag: 17:00 - 19:00

Rälla bibliotek

Öppettider

Onsdag: 17:00-19:00